Перейти к основному содержанию
Боковая панель
РАНХиГС
Служба технической поддержки
Вы используете гостевой доступ (
Вход
)
Основы управления здоровьем
Общее
Модуль 1. Отличное здоровье – пять слагаемых успеха
Модуль 2. ДАР – диагностика, анкетирование, рекомендации
Модуль 3. Инвестиционный подход – оптимальная стратегия управления здоровьем
Итоговое тестирование
В начало
Календарь
Основы управления здоровьем
В начало
Курсы
Онлайн-курсы
Основы управления здоровьем
Модуль 1. Отличное здоровье – пять слагаемых успеха
Общее
Методические указания по изучению материалов курса
Страница
Введение
Файл
Комплексный подход к здоровью
Файл
Модуль 2. ДАР – диагностика, анкетирование, рекомендации
►
Модуль 1. Отличное здоровье – пять слагаемых успеха
Модуль 1. Отличное здоровье – пять слагаемых успеха
1.1. Что такое здоровый образ жизни. Часть 1
Файл
1.2. Что такое здоровый образ жизни. Часть 2
Файл
1.3. Психология здоровья. Часть 1
Файл
1.4. Психология здоровья. Часть 2
Файл
1.5. Психология здоровья. Часть 3
Файл
1.6. Девиантное поведение
Файл
1.7. Аддиктивное поведение
Файл
1.8. Психология и физиология эмоций. Часть 1
Файл
1.9. Психология и физиология эмоций. Часть 2
Файл
1.10. Эмоциональный интеллект
Файл
1.11. Стресс и психосоматика
Файл
1.12. Режим труда и отдыха. Здоровый сон
Файл
1.13. Основы рационального питания. Часть 1
Файл
1.14. Основы рационального питания. Часть 2
Файл
1.15. Экология здоровья. Часть 1
Файл
1.16. Экология здоровья. Часть 2
Файл
1.17. Генетика здоровья
Файл
1.18. Биотехнологии и ГМО
Файл
1.19. Нутригенетика
Файл
1.20. Оптимальный уровень физической активности
Файл
1.21. От первого шага к железному триатлону
Файл
1.22. Социальное здоровье
Файл
Задание для самостоятельной работы по модулю 1
Страница
Опросник качества жизни (версия ВОЗ)
Файл
Опросник SF–36 «Оценка качества жизни»
Файл
Опросник по здоровью EUROQOL
Файл
Тест для самопроверки по модулю 1
Практико-ориентированное задание по модулю 1
Семинар
Тест по модулю 1
Дополнительные материалы
Калькулятор калорий
Страница
Тест EQ Люсина
Файл
Методика EQ
Файл
Международный опросник для определения физической активности
Файл
Методические рекомендации по повышению физической активности
Файл
1. Расслабление груди с мячом
Файл
2. Отпускаем страх и эмоции
Файл
3. Зарядка на весь день
Файл
Модуль 2. ДАР – диагностика, анкетирование, рекомендации
►
Перейти на...
Главная страница курса
Модуль 2. ДАР – диагностика, анкетирование, рекомендации
Модуль 3. Инвестиционный подход – оптимальная стратегия управления здоровьем
Итоговое тестирование